CATTP (Le Vinatier)
Ouvrages
Résultats 1 à 6 sur 6 ouvrages trouvés.
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Comprendre et accepter
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - La santé mentale, qu'est-ce que c'est ? - Comment savoir si je vais bien ? - Quand, comment et à qui demander de l'aide ? - Reconnaître mes forces et mes défis Objectifs des livrets : Cette série de livrets est conçue– -
Cultiver ma résilience
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - Tenir un journal des humeurs - Techniques de gestion émotionnelle - Assouplir les pensées négatives Objectifs des livrets : Cette série de livrets est conçue spécialement pour accompagner les personnes ayant des troubles– -
Me rétablir à mon rythme
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - Qu'est-ce que le rétablissement ? - Est-ce que tout le monde peut se rétablir ? - Comment se rétablir ? Objectifs des livrets : Cette série de livrets est conçue spécialement pour accompagner les personnes ayant des troubles– -
Prendre en main le quotidien
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - Une routine quotidienne adaptée - Des objets pratiques pour le quotidien - Améliorer mon espace personnel Objectifs des livrets : Cette série de livrets est conçue spécialement pour accompagner les personnes ayant des troubles– -
Prendre soin de moi
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - Suivre une bonne hygiène de vie - Améliorer mon sommeil - Améliorer mon alimentation - Améliorer mon activité physique Objectifs des livrets Cette série de livrets est conçue spécialement pour accompagner les personnes ayant– -
Se connecter et s’épanouir
par FRANCK Nicolas, VERQUIN Marie, CATTP (Le Vinatier)Sommaire : - S'engager dans des relations sociales positives - Démarrer des activités créatives - Rencontrer des pairs - S'accorder des moments de repos Objectifs des livrets : Cette série de livrets est conçue spécialement pour–