[Nouvelle fiche ressource] Les thérapies comportementales et cognitives

Découvrez sur notre site internet, une nouvelle fiche thématique sur les TCC (Thérapies comportementales et cognitives). Celle-ci peuvent s’adresser à de nombreuses personnes confrontées à des difficultés dans leur quotidien, et sont souvent proposées dans les structures de réhabilitation psychosociale. Comment se déroulent-elles ? Dans quel but ? Et pour qui sont-elles particulièrement recommandées ? Dans cette fiche, Maud, stagiaire de la formation "personne ressource en santé mentale", a souhaité expliciter dans un langage accessible les objectifs, modalités et le déroulement de ces thérapies, qui ont joué un rôle majeur dans son processus de rétablissement.

Accéder à la fiche TCC