L’OMS Europe a lancé lors de la journée mondiale de la santé mentale, une boîte à outil pour mettre fin à la stigmatisation et discrimination en santé mentale. Celle-ci s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent participer à la lutte contre la stigmatisation. Elle s’appuie sur des données probantes et présente différentes initiatives pour faciliter l’engagement des structures et personnes dans ces actions. Un outil essentiel pour permettre à chacun.e de s’outiller et d’agir pour faire tomber les préjugés !
Cette boîte à outils s’appuie sur plusieurs messages clés :
- Réduire la stigmatisation et la discrimination peut sauver des vies
- Les actions de lutte contre la stigmatisation ont plus d’impact quand elles sont menées ou co-menées avec des personnes ayant un savoir expérientiel des troubles psychiques
- Le contact social est l’approche la plus efficace pour réduire la stigmatisation
- Il n y a pas d’approche unique pour organiser des actions de lutte contre la stigmatisation
Dans cet article, nous vous proposons une synthèse des éléments clés de cette boîte à outils.
Pourquoi est-il impératif de réduire la stigmatisation ?
La stigmatisation est présente lorsque des préjugés, des émotions et/ou des attitudes négatives, sont associes à une personne (ou un groupe de personne) en raison d’une caractéristique. Celle-ci est une entrave majeure au processus de rétablissement et est souvent citée comme une double peine, comme un poids supplémentaire contre lequel il faut lutter.
La stigmatisation a un impact majeur sur la qualité de vie et les perspectives des personnes concernées. Elle peut conduire à la discrimination.
Celle-ci peut également être intériorisée par les individus concernés par la caractéristique : c’est ce qu’on appelle l’auto-stigmatisation.
Le contact social est l’approche la plus efficace pour réduire la stigmatisation
Le contact social, c’est-à-dire la mise en relation de personnes vivant avec des troubles psychiques et celles qui ne sont à priori pas directement touchées, apparaît comme la méthode la plus efficace pour lutter contre la stigmatisation. Cela peut être du contact direct (exemple des bibliothèques vivantes) ou indirectes (vidéos, podcast, etc. incluant du dévoilement de soi) Cette approche repose sur l’idée qu’un plus grand nombre de rencontres avec des membres d’un groupe stigmatisé permet de modifier les perceptions biaisées et les généralisations hâtives, réduisant ainsi les préjugés et les discriminations.
Les recherches montrent que l’éducation par le contact est plus performante que d’autres méthodes éducatives classiques pour induire ce changement. Elle favorise la rencontre entre deux individus aux expériences différentes qui, autrement, ne se seraient pas croisés et n’auraient pas partagé leur expérience. . Ces stratégies peuvent modifier les attitudes et diminuer la distance sociale, c’est-à-dire la proximité souhaitée entre soi et l’autre, un indicateur de la stigmatisation. Les actions de contact permettent également de favoriser l’identification à l’autre, rétablissant ainsi des points communs là où la généralisation ne montrait que des différences.
Une boite à outil pratique
Le kit mosaic est destiné à être utilisé de manière pratique par les organisations qui veulent se lancer dans ce type d’action. Il se compose de plusieurs parties :
- Les principes nécessaires pour une action anti-stigmatisation efficace :
o Les programmes doivent être menés ou co-menés par les personnes concernées ;
o S’appuyer sur les stratégies de contact social
o Etre construit sur différentes collaborations - Un procédé en 4 étapes qui s’appuie sur ces principes pour accompagner les personnes à développer des actions de lutte contre la stigmatisation :
o identifier et définir les objectifs
o programmer et préparer
o Lancer et apprendre
o Réfléchir et continuer : Réfléchir à ce qu’on a appris, ce qu’on peut adapter - Des études de cas en détaillant ces différentes étapes
Différentes études de cas
La boîte à outil présente 11 études de cas d’activités ou de programmes anti-stigmatisation développés dans différentes régions d’Europe et du Monde. Vous trouverez des initiatives portées aussi bien par des individus que par des organisations pour montrer qu’agir contre la stigmatisation à différentes échelles est possible ! Elles sont détaillées en suivant les étapes précédemment présentées dans le kit.
Nous sommes très honorés d’y figurer avec le dispositif ZEST et plus spécifiquement le projet de déploiement des bibliothèques vivantes.
Téléchargez le kit
Découvrez le document sur le site de l’OMS :