La Boussole de la santé mentale

La « Boussole de la santé mentale » est un clip Psycom de quelques minutes qui éclaire et sensibilise aux questions de santé mentale.

Ce clip s’appuie sur la technique du vidéo scribing ou vidéo dessinée : une main illustre en temps réel l’explication énoncée par la voix off.
Ce procédé permet de capter l’attention des personnes, de faciliter la compréhension ainsi que la mémorisation et de partager progressivement des messages clés :

  • Notre santé psychique se détermine en fonction de notre ressenti et pas seulement d’un diagnostic
  • L’état de notre santé mentale varie au fil du temps
  • Les éléments qui font bouger notre santé mentale sont nombreux et singuliers.

La « Boussole de la santé mentale » propose un décryptage qui introduit la notion de mouvements, elle aide à prendre conscience que notre état de santé mentale n’est pas figé et que cet état évolue grâce à différents facteurs (histoire personnelle, déterminants extérieurs, outils et compétences individuelles…)

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