1 - Blooming You - Mieux-être corps et esprit

Écoutez le podcast de Blooming You "Mieux-être corps et esprit", du mercredi 13 décembre 2023

RÉSILIENCE ET SANTÉ MENTALE : QUELLES SONT LES LEÇONS DE LA PANDÉMIE DE COVID-19 EN PARTICULIER ET DES CRISES EN GÉNÉRAL ?

La pandémie de Covid-19 en France a été marquée par 116 000 décès, mettant à l’épreuve le système de soins.

Si les médias ont largement couvert les conséquences immédiates, l’impact sur la santé mentale a été moins souligné.

Cette pandémie a profondément affecté le bien-être psychologique des Français, plongés dans un isolement inédit, une anxiété généralisée et une incertitude constante. Les plus impactés ayant été les jeunes, les femmes et les personnes en situation précaire.

Les études ont révélé une augmentation significative des cas de dépression et d’anxiété, soulignant une urgence de santé publique souvent sous-estimée...Lire la suite

2 - Émission "Grand bien vous fasse"

(De gauche à droite : Ali Rebeihi, Baptiste Beaulieu, Nicolas Franck et Frédéric Haesebaert)

Écoutez le podcast de l’émission "Grand bien vous fasse" de France Inter, du lundi 4 décembre 2023

Covid, confinements, actualités anxiogènes

Depuis la crise sanitaire et le premier grand confinement, nous vivons une succession de crises qui altèrent notre bien-être physique et psychique, notre santé mentale, avec un accroissement de l’anxiété, des épisodes dépressifs, des troubles psychologiques.
Des crises qui nous ont profondément marqué.

Mais des crises qui détiennent également des aspects bénéfiques en nous révélant par exemple nos besoins fondamentaux, et en nous interrogeant sur de grandes questions existentielles.
Près de 4 ans après cet évènement qui a changé nos vies, nous en tirons un bilan, avec le recul de la recherche scientifique et de l’expérience clinique de nos invités les Pr Nicolas Franck et Frédéric Haesebaert.

Achetez le livre "Protéger sa santé mentale après la crise" de N.Franck et F.Haesebaert

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