Prendre soin de sa santé mentale en période d’épidémie - Veille

Sur son site internet, le Psycom recense un ensemble de ressources (page mise à jour régulièrement) pendant le confinement, autour de cinq thématiques :

  • prendre soin de sa santé mentale pendant le confinement
  • parler aux enfants
  • aider les soignants
  • se méfier des rumeurs
  • développer l’entraide et la solidarité

Voir en ligne

N’hésitez pas à aller la consulter pour accéder à ces différentes ressources. Nous publierons également des ressources complémentaires par thématique afin de vous accompagner dans la gestion du confinement au quotidien.