Résumé
Epuisement, burn out, lassitude, effondrement, somnolence, sensibilité émotionnelle accrue, trouble de l’attention… Toutes ces manifestations peuvent évoquer de la fatigue.
Depuis 2021, les épisodes de fatigue intense augmentent en population générale. Ils augmentent aussi chez les personnes autistes.
Mais s’agit-il de la même fatigue ? Est-ce que les sources de fatigue sont les mêmes ? Est-ce que les espaces de ressources sont les mêmes ?
Cet épisode de Troubles dans le Spectre tente d’illustrer, par les témoignages de Clara, Audrey, Amélie, Catherine et les autres, ce qui peut être fatiguant et ressourçant.
Enfin, Morgane Aubineau, chercheur en neuro ergonomie, viendra éclairer les témoignages avec des apports scientifiques et cliniques. Elle pilote un groupe de recherche sur le thème de la fatigue cognitive chez les personnes autistes.
Ecouter
Ecouter l’épisode sans fond sonore sur Youtube.
Ressources pour aller plus loin
Etude de Dora Raymaker sur la recherche d’une définition du burn-out autistique :
"Having All of Your Internal Resources Exhausted Beyond Measure and Being Left with No Clean-Up Crew" : Defining Autistic Burnout, Dora Raymaker and al. Autism Adulthood, 2020
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32851204/
https://comprendrelautisme.com/le-burnout-autistique-definition-caracteristiques-et-impact/?print=print
Vidéo dans laquelle Dora Raymaker explique ses travaux sur la fatigue autistique
Interview de M. Aubineau sur le blog de petite loutre
Site de Morgane Aubineau sur la fatigue dans l’autisme
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Avec le soutien de TS2A, I-Mind et le GNcra.